离婚是一件对整个家庭都有深远影响的事情，而子女抚养权是离婚后最关键的问题之一。为了帮助父母更好地了解和解决子女抚养问题，本文将介绍相关的法律规定和一些建议。

监护权和探视权：

监护权是指子女生活、教育和医疗等方面的决策权。通常情况下，法院倾向于保持双亲共同监护权，除非有特殊原因（如家庭暴力或虐待）需要剥夺其中一方的权利。如果无法达成共识，法院将根据子女的最佳利益来决定监护权的划分。

探视权是非监护方与子女保持接触的权利。即使没有监护权，非监护方仍有权利与子女见面和建立关系。一般来说，法院鼓励双亲在离婚后保持良好的亲子关系，并会制定明确的探视时间和安排。

抚养费：

抚养费是父母之间为子女的生活费用和教育费用提供支持的一种形式。法律规定一方有义务向另一方支付抚养费，以确保子女得到适当的抚养和教育。

抚养费的数额通常根据以下因素确定：双方的经济状况、子女的需求、子女的年龄和健康状况以及父母对子女的抚养能力。法院将综合考虑这些因素来确定合理的抚养费数额。

法律建议：

  1. 与子女的最佳利益为导向：在解决子女抚养问题时，父母应以子女的最佳利益为导向，而不是个人利益。要牢记子女的幸福和稳定是最重要的，需要通过积极的合作来实现这一目标。
  2. 与对方沟通合作：离婚后的父母应该尽可能保持良好的沟通和合作关系。双方应协商并制定明确的监护和探视安排，以确保子女能够与两个父母保持良好的关系。
  3. 寻求专业法律帮助：离婚涉及到复杂的法律程序和权益保护，因此寻求专业的法律帮助非常重要。咨询专业的离婚律师可以帮助您了解相关法律规定并保护您的权益。
  4. 遵守法律规定：了解并遵守法律规定是确保子女抚养权得到保障的关键。遵守法庭判决和协议是确保双方权益得到尊重和维护的重要方式。

总之，离婚后的子女抚养权问题是一个复杂而敏感的问题。了解相关的法律规定和采取适当的措施可以帮助父母合理、公正地解决这些问题，并确保子女得到适当的抚养和照顾。最重要的是，父母应以子女的最佳利益为优先，通过合作和沟通共同为子女的未来营造良好的环境。